Recetas de Grecia Lizet Sánchez Figueroa

Dietista-Nutricionista

Lic. en Nutricion Grecia Sanchez

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Pepino y Naranja c/tajin

jueves, 23 de mayo de 2019
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Porciones
1
Ingredientes
o1 unidad mediana de pepino, crudo (200 g)
o1 pieza de naranja valenciana (121 g)
Método de preparación
1.
Pela y pica el pepino en rodajas
2.
pela y pica a tu gusto la naranja
3.
añade limón y tajin al gusto.
Información nutricional
Por 100 gPor porción (221 g)% DDR
Energía18 kcal40 kcal2 %
Grasa0 g0 g0 %
Grasas saturadas0 g0 g0 %
Colesterol0 mg0 mg0 %
Sodio2 mg5 mg0 %
H. Carbono4 g9 g3 %
Azúcares3 g7 gremove
Fibra alimentaria1 g2 g8 %
Proteína1 g1 gremove