Tempo de preparação
10 horasPanquecas de aveia
Por 100 g | Por porção (155 g) | % DR | |
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Energia | 123 kcal | 191 kcal | 10 % |
Proteína | 5 g | 7 g | 15 % |
H. Carbono | 17 g | 26 g | 10 % |
Açúcares | 0 g | 1 g | 1 % |
Gordura | 4 g | 6 g | 9 % |
Gorduras saturadas | 1 g | 1 g | 7 % |
Fibra alimentar | 1 g | 1 g | 5 % |
Sódio | 31 mg | 49 mg | 2 % |