Name: Receita de Mousse de Maracujá Fit
Prep time: 20 min
Cook time: 2 h
Yield: 450.0 gramas
Ingredients: 1 lata de creme de leite (300 g); 70 gramas de adoçante light; 2 unidades grandes de maracujá (200 g)

Mousse fit pra quem é apaixonada por maracujá!!

Ingredientes

ou1 lata de creme de leite (300 g)

ou70 gramas de adoçante light

ou2 unidades grandes de maracujá (200 g)

Modo de preparo

Ingredientes: - 1 copo de creme de leite fresco (bem gelado) - 2 colheres de sopa de xilitol - 2 unidades de maracujá

Preparo: 1. Bata o creme de leite e o adoçante na batedeira. . 2. Quando tiver cremoso (antes de virar chantilly) desligue e acrescente o maracujá. . 3. Bata até firmar. 4. Colocar em taças ou outro recipiente que quiser. 5. Levar para geladeira por aproximadamente 2 horas ou até firmar.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (75 g)	% DDR
Energia	215 kcal	161 kcal	8 %
Carboidratos	17 g	12 g	4 %
Proteína	2 g	1 g	2 %
Gordura	16 g	12 g	22 %
Gorduras saturadas	10 g	8 g	35 %
Fibra alimentar	2 g	1 g	5 %
Sódio	23 mg	17 mg	1 %

Receitas deAna Carolina Moço Ramires

Ser nutricionista é mostrar que através dos alimentos com devida prescrição a qualidade de vida e os dias vão ser mais leves e prazerosos!

Receita de Mousse de Maracujá Fit

quarta-feira, 17 de abril de 2019