Ana Magalhães Pereira, 27 anos, Nutricionista 2758N da Ordem dos Nutricionistas.
Licenciada em Ciências da Nutrição, UFP, 2014
Mestre em Nutrição Clínica, FCNAUP, 2016
Nutricionista desde 2015, encontra-me desde Abril de 2018 na Clínica de Nutrição, em Guimarães
Consultas de Nutrição para crianças/adolescentes (Nutrição desportiva,gestão do peso, alimentação saudável, BLW e Diversificação Alimentar);
Consultas de Nutrição para Adultos (Emagrecimento, Patologias, Alimentação Vegetariana/Vegan, Nutrição Desportiva).
Anti Dietas da Moda, anti restrições alimentares, identifico-me com reeducação alimentar para alcançar os seus objetivos!
Conte comigo - agende consulta através do e-mail ana.magalhaespereira3@gmail.com
Siga-me também através das minhas redes sociais, para mais inspiração diária e artigos de opinião.
Av. D. João IV, nº466, 2º andar, sala 4, Guimarães
+351 91 643 7100
A consulta de Nutrição Clínica tem a duração de 1h e uma frequência inicial quinzenal ou mensal.... Mas, e durante o tempo entre consultas? Que proximidade tem da sua nutricionista? Que apoio tem p...
No dia 15 de Junho tivemos pela primeira vez duas turmas no mesmo dia para o nosso último workshop da temporada: "Marmitas e snacks de Verão"! Menu: 1) Salada no frasco 2) Molho de Mostarda e Mel...
Pré aquecer o forno a 200ºC.
Colocar os cubos de frango numa taça, bem como os restantes ingredientes para a marinada (Iogurte, oregãos ou salsa e sal).
Deixar marinar pelo menos 30 min, idealmente no dia anterior.
Triturar grosseiramente os corn flakes.
Colocar os cereais numa taça, o azeite, a pimenta, o sal e misturar bem.
Passar os cubos de frango, um a um, na mistura da crosta, pressionando bem, de forma a agarrar a mistura e coloque-os no tabuleiro (forrado com papel vegetal)
Levar ao forno, 10 a 15 minutos.
Servir regados com sumo de limão
Plano alimentar atualizado, em qualquer lugar.
Acompanhamento constante da sua evolução.
Notificações no horário das refeições.
Entre em contacto comigo a qualquer momento.
2019 © Todos os direitos reservados
