Nutricionista 2758N ON
Licenciada em Ciências da Nutrição em 2014, e Mestre em Nutrição Clínica em 2016, pela FCNAUP
Possui o curso em Nutrição Avançada em Desporto pela Bwizer, estando no momento a concluir a Certificação em Nutrição Desportiva Avançada pelo Barça Universitas
É focada nas áreas de nutrição desportiva, emagrecimento e nutrição infanto-juvenil!
Procuro trazer-lhe uma consulta de nutrição diferenciada, com todos os materiais para ter resultados hoje e com todas as bases da educação alimentar para os manter para sempre! Conte comigo
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Receita adaptada de https://www.iguaria.com/entrada/salada/salada-de-couve-e-cenoura/
Unte uma travessa com um fio de azeite e forre com as batatas fatiadas. Reserve.
Numa tigela, junte os ovos, as natas e o leite e misture até obter uma mistura homogénea.
Tempere com sal e pimenta. Pode ainda adicionar noz moscada e alho em pó.
Incorpore o queijo ralado.
Adicione a mistura por cima das batatas.
Se quiser pode salpicar com mais queijo ralado por cima.
Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC, por aproximadamente 20 minutos.
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