Está grávida e tem imensas dúvidas sobre o que consumir? O que deve comer e o que deve evitar? Como higienizar os alimentos?
Na última gravidez engordou mais do que o que pretendia? Esta é a sua primeira gravidez e tem receio em relação ao seu peso?
Tem Diabetes Gestacional e não sabe o que precisa de mudar na sua alimentação?
A consulta de nutrição na gestação existe precisamente para esclarecer estas e outras dúvidas, ao mesmo tempo que nutre mãe e bebé, para uma gravidez um futuro saudável.
Na consulta iremos:
-Realizar uma avaliação detalhada da saúde e estado nutricional da mãe
-Realizar avaliação antropométrica
-Criar um plano alimentar personalizado e adequado à fase nutricional em que se encontra
Cada sessão inclui ainda:
-Caderneta do acompanhamento nutricional pré-natal
-Manual da Grávida - inclui protocolos de higienização de alimentos e fontes de vitaminas e minerais
-Plano alimentar personalizado e adequado a cada fase gestacional
Como se realiza a consulta:
-Presencial - Em Guimarães
Como agendar/pedir mais informações:
-Através do e-mail: ana.magalhaespereira3@gmail.com
Fico feliz em ajudar nesse momento tão único e especial na vida de uma mulher e de toda a família!
Ana Magalhães Pereira - Nutricionista 2758N ON
Consultas de Nutrição em Guimarães e Online em todo o país e além fronteiras.