Ana Sofia Matos

Ana Sofia Matos

Nutricionista · 2835N

Definição de objetivos individualizados são o ponto de partida para a mudança.

Sobre mim

Sou nutricionista, licenciada pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas e possuo mestrado em Ensino pela Universidade de Aveiro.

Exerço nutrição clínica há 7 anos, com destaque especial na área do desporto, nutrição ortomolecular e envelhecimento saudável- áreas onde faço formações de atualiazação de forma regular.

Acredito que a prevenção da doença e promoção da saúde são a base de uma vida plena e saudável e que qualquer mudança tem por base a definição de objetivos, específicos e personalizáveis.

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Ana Sofia Matos Nutricionista

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