Name: Sorbete de frutas
Yield: 308 gramos
Ingredients: 1 cucharada de postre de miel (8 g); 100 gramos de naranja, zumo, fresco; 50 gramos de fresón, crudo; 50 gramos de pera, sin piel, cruda; 100 gramos de mango, crudo

Ingredientes

o1 cucharada de postre de miel (8 g)

o100 gramos de naranja, zumo, fresco

o50 gramos de fresón, crudo

o50 gramos de pera, sin piel, cruda

o100 gramos de mango, crudo

Método de preparación

Verter todos los ingredientes en la licuadora y mezclar agregando hielo al gusto.

Recuerda que estás preparando una mezcla consistente y no un batido liquido.

Servir en copas y adornar con hojas de menta.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (308 g)	% DDR
Energía	52 kcal	160 kcal	8 %
Proteína	1 g	2 g	4 %
H. Carbono	11 g	34 g	13 %
Azúcares	11 g	34 g	37 %
Grasa	0 g	1 g	1 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	0 %
Fibra alimentaria	1 g	4 g	17 %
Sodio	2 mg	7 mg	0 %

Recetas deandrea gonzales

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Sorbete de frutas

miércoles, 27 de noviembre de 2019