Olá a todos! Sabem aqueles posts muito giros que aparecem nas redes sociais sobre algum alimento com propriedades fantásticas, ou sobre alguma «dieta milagrosa»? Aquelas questões que nos fazem pensar «será que isto é mesmo verdade?» Pois, decidi por isso gravar dois vídeos para o meu canal de youtube, juntamente com o Fábio Martins, de forma a esclarecer algumas dessas questões, alguns desses mitos que acabam por ter impacto nas nossas escolhas alimentares diárias. Espero com estes vídeos ter ajudado a olharmos para estas questões sob uma perspetiva diferente.
Podem ver os vídeos nos seguintes links:
