Receitas de Bruna Reichert

Nutricionista · CRN2 10727

Procuro tornar sua busca por um corpo saudável um caminho fácil e prazeiroso.

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CAIPIRINHA FIT

Sexta-feira, 22 de Dezembro de 2017
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Porções
2
Ingredientes
ou1 unidade de limão (93 g)
ou60ml (3 doses) de bebida alcoólica destilada
ou140ml de água de coco
ou2 colheres de sobremesa cheias de açúcar mascavo ou açúcar de coco (25 g)
Modo de preparo
1.
Corte o limão em 4 partes;
2.
Retire a parte branca do bagaço e as sementes;
3.
Coloque em uma coqueteleira com o açúcar e macere bem;
4.
Acrescente a dose da bebida alcoólica, a água de coco e o gelo. Bata bem;
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (141 g)% DDR
Energia86 kcal121 kcal6 %
Carboidratos9 g13 g4 %
Proteína0 g1 g1 %
Gordura0 g0 g0 %
Gorduras saturadas0 g0 g1 %
Fibra alimentar1 g1 g5 %
Sódio49 mg70 mg3 %