El Boustati Rachida

El Boustati Rachida

Diététicien · 56254456701

diététicienne-nutrtitionniste, spécialisée en profilage alimentaire, éducatrice en diabétologie , approche endobiogénique

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About me

À propos de moi

Mon rôle en tant que diététicienne-nutritionniste est de vous accompagner dans votre démarche et de vous guider dans votre recherche d’une alimentation saine et bénéfique pour votre santé et votre bien-être.

L’objectif d’une consultation chez une diététicienne-nutritionniste est avant tout d’adopter de bonnes habitudes alimentaires pérennes. Il ne s’agit pas d’opter pour des régimes stricts, frustrants et radicaux que vous ne pourriez pas continuer sur la durée et qui présentent des risques graves pour votre santé. La démarche que nous mènerons ensemble repose sur le positionnement préalable d’objectifs raisonnables et cohérents qui sont le fruit d’un travail et d’une réflexion commune et qui vous est propre.

Workplace

Lieux de consultation

molenbeek saint jean

West medical center

alphonse vandenpeereboom 114

Anderlecht

Centre Médical De smet

chaussee de ninove 300

+32 0484 29 77 63

molenbeek saint jean

Centre médical Martime

rue ulens 61

+32 0484 29 77 63

Nouvelle recette

déguster cette tapenade d'houmous comme base pour vos tartines ou sandwiches, comme accompagnement à vos salades ou comme dip de légumes.

astuce1:le houmous se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétiquement fermé.

astuce2 : si vous ne disposez pas d’un cuiseur vapeur, vous pouvez utiliser une passoire ou une marguerite (panier vapeur) au dessus d’une casserole remplie d’eau bouillante.

Temps de préparation: 15 minutes

déguster cette tapenade d'houmous comme base pour vos tartines ou sandwiches, comme accompagnement à vos salades ou comme dip de légumes.

astuce1:le houmous se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétiquement fermé.

astuce2 : si vous ne disposez pas d’un cuiseur vapeur, vous pouvez utiliser une passoire ou une marguerite (panier vapeur) au dessus d’une casserole remplie d’eau bouillante.

Temps de préparation: 15 minutes