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¿Como activar correctamente las semillas?

viernes, 08 de mayo de 2020

Las semillas son estructuras reproductivas generadas por la naturaleza para mentener la especie de cada alimento. Justamente al ser la base de la permanencia en la tierra por su capacidad de desarrollo tiene barreras químicas y físicas que son los llamados para nosotros "antinutrientes" el objetivo de esto es que la inmensidad de nutrientes que tiene cada semilla para nuestro organismo son limitadas si no se eliminan estos agente que impiden la total o, al menos, mayor cantidad de absorción. ac. fítico, taninos, oxalatos son algunos de los antinutrientes que encontramos para poder absober: hierro, calcio, magnesio, y mas SUPER nutrientes que tienen las semillas. A continuación dejo los pasos a seguir para la correcta ACTIVACIÓN:

1) necesitas agua de red (no filtrada) y lavás las semillas. 

2) Luego enjuagan BIEN las semillas pref. con agua filtrada porque comenzamos el proceso de activación.

3) se coloca en bowl con agua limpia AL MENOS 5/6 hs (tapada con algo mientras se activan) a tº ambiente.

5) Ya activadas se retiran del agua y se guardan en HELADERA. la duración de las mismas es de 2/3 días.

*Tip adicional, el agua que queda de la activación es excelente para las plantas!

6) Tiempos de activación de acuerdo semillas:
ALMENDRAS: 48HS
 GIRASOL: 6HS
 NUECES 12HS
TRIGO SERRACENO 15 MINUTOS
 LINO Y CHIA 2HS.

si necesitas activar otra semilla: lavás y deja 2 horas, que seria el tiempo promedio.


Espero que les sirva! Saludos!



 




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Fiorella Scozzafava
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