CAMARA Fabienne Coach "Nutrition & Sport"

CAMARA Fabienne Coach "Nutrition & Sport"

Atteignez votre poids idéal en apprenant à rééquilibrer votre nutrition

À propos de moi

Choisissez parmi les 3 solutions WELLNESS de Fit'Eat 360 avec ou sans sport!
Une autre VISION du COACHING et de la NUTRITiON...
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Devenez Autonome et Retrouvez votre Poids Idéal en apprenant:
- à rééquilibrer votre nutrition (avec des recettes faciles & savoureuses qui respectent vos goûts)
- à personnaliser & varier votre sport ou activité physique (programmes courts et efficaces) qui s'intègrent dans votre planning

QUI SUIS-JE ?
Fabienne CAMARA, Coach sportif et Diplômée "Métiers de la forme" depuis plus de 15 ans. Diplômée en Nutrition Sportive & Licenciée en psychologie génétique.
Une Expérience dans les domaines du bien-être et de la Santé! Au service du particulier et des entreprises
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Je considère que rien est fini, il est encore possible de se surpasser et remporter des victoires. A chaque âge correspond une réussite ! Et Vous ? Quels sont vos envies ?

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LES 3 PACKS :
Je propose 3 solutions Wellness Sport & Santé. Trouvons ensemble ce qui vous convient!
1-PACK FIT - 10 semaines
100% Sport
Boostez votre métabolisme & Améliorez vos performances !

2- PACK EAT - 8 semaines
100℅ Nutrition
Rééquilibrez votre alimentation & Perdez du poids !

3- PACK 360 - 6 semaines
100% Sport & Nutrition
Optimisez votre santé & Retrouvez de la motivation !

pour en savoir plus:
www.fit-eat-360.com

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PALMARÈS & EXPÉRIENCES ?
1 - Championne de France 2018 - Athlète Body Bikini IFBB (préparation 8 sem)
2 - Vice Championne toutes catégories 2018 Athlète Bikini IFBB

2- Égérie de plusieurs marques Fashion sport Wear (Susana Gateira, Tommy Hilfiger) et Clubs Fitness

3 - Modèle Photo Fitness & Présenter international fitness
4- plus de 15 ans de PT coaching, de cours collectifs en clubs de fitness et entreprises (Air France, Accenture, Amadeus...)

Lieux de consultation

CRENEAUX LIBRES

+33 06 64 45 01 39

ANTIBES

COURS FITNESS OUTDOOR - ANTIBES

16 BOULEVARD MARECHAL LECLERC (ponton Hotel Royal Beach)

+33 06 64 45 01 39

COURS FITNESS PRIVÉ - ZOOM VISIO

+33 06 64 45 01 39

WEBINAR EDUCATIF NUTRITION

+33 06 64 45 01 39

GOLFE JUAN

COURS SPORT À DOMICILE

Chemin des Clos

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GOLFE JUAN

CONSULTATION EN LIGNE

Chemin des Clos

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LES FRUITS DE MAI ! FRAISE La fraise est une excellente source vitamine C et de flavonoïdes, des composés très bénéfiques qui lui donnent sa belle couleur. PAMPLEMOUSSE Le pomelo, appelé communémen...

Il est important de bien respecter les trois repas quotidiens/jour, sans sauter des repas. Le tout est de savoir quoi mettre dans son assiette et quels sont les aliments à éviter absolument. Voici ...

INGRÉDIENTS
- 3 à 4 cu à S de fromage blanc 0 ou 3%
- 1 cu à S de miel ou sirop d'érable
- 2 cu à S de beurre cacahuètes ou beurre amandes
- 1 poignée myrtilles ou fruits rouges équivalents
- 1 poignée graines grenade
- 1/2 banane
- 1 cu à S flocons avoine ou muesli
- cannelle en poudre

Temps de préparation: 5 minutes
Portions: 1

INGRÉDIENTS: pour 10 COOKIES
- 1 avocat
- 3 c.à S de miel
- 120g de beurre d'amandes
- 30g de cacao en poudre (non sucré)
- 50g de pépites de chocolat
- 1 oeuf

Temps de préparation: 10 minutes
Portions: 8