Receitas deGéssica Araújo

Nutricionista · 24112

"Alimente o corpo e a alma, hidrate suas idéias e viva de modo simples."

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Suchá capim limão

Domingo, 30 de Junho de 2019
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Tempo total
10 minutos
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Tempo de preparo
10 minutos
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Porções
1

Mistura de suco e chá gelado

Ingredientes
ou200 ml de chá de capim limão/cidreira
ou4 unidades médias de morango cru (48 g)
ou1 fatia pequena de abacaxi (50 g)
ou1 colher de sopa de semente de linhaça (10 g)
Modo de preparo
1.
Bater tudo no liquidificador e beber em seguida
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (308 g)% DDR
Energia29 kcal88 kcal4 %
Carboidratos5 g14 g5 %
Proteína1 g2 g3 %
Gordura1 g3 g6 %
Gorduras saturadas0 g0 g2 %
Fibra alimentar2 g5 g20 %
Sódio0 mg1 mg0 %