Recetas deIñigo Murias Martin

Dietista-Nutricionista

Dietista-Nutricionista. Graduando por la facultad de Farmacia de la UPV/EHU en Vitoria.

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Café c/leche sin azúcar

domingo, 30 de septiembre de 2018
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Tiempo total
10 minutos
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Porciones
1
Ingredientes
o1 vaso pequeño de leche, semidesnatada, pasteurizada (113 g)
o100 gramos de café, solo
Método de preparación
1.
Preparar el café
2.
Añadir leche semidesnatada
Información nutricional
Por 100 gPor porción (213 g)% DDR
Energía25 kcal54 kcal3 %
Proteína2 g4 g8 %
H. Carbono3 g5 g2 %
Azúcares2 g5 g6 %
Grasa1 g2 g3 %
Grasas saturadas1 g1 g5 %
Fibra alimentaria0 g0 g0 %
Sodio24 mg52 mg2 %