Recetas deGabriela Zabalza

Nutricionista · MP353

Nutrición para deportistas y personas físicamente activas.

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Postre Vigilante - Queso y Dulce de Batata o Membrillo

martes, 17 de abril de 2018
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Porciones
2

Alto en azúcares simples y proteínas alto valor biológico. Energético. Ideal postre pos-entreno. Imagen web La Serenísima

Ingredientes
o1 rectángulo de Queso Cremoso tipo Port Salut o Cremon
o1 rectángulo de Batata o Membrillo del mismo tamaño
Método de preparación
1.
Cortar el Queso
2.
Cortar el dulce de Batata o Membrillo
3.
Presentar uno encima del otro, consumir.
4.
Si se traslada debe cuidarse la cadena de frío (que no permanezca más de 3 horas a altas temperaturas).
Información nutricional
Por 100 gPor porción (100 g)% DDR
Energía283 kcal283 kcal14 %
Grasa12 g12 g18 %
Grasas saturadasremoveremoveremove
Colesterolremoveremoveremove
Sodio10 mg10 mg0 %
H. Carbono35 g35 g12 %
Azúcaresremoveremoveremove
Fibra alimentariaremoveremoveremove
Proteína10 g10 gremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Gabriela Zabalza
Gabriela Zabalza
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