María Laura Leiva diaz

María Laura Leiva diaz

Dietista-Nutricionista

Un estilo de vida saludable

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Sobre mí

Licenciada en Nutrición.

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Lugares de consulta

Paseo Tulum, Playa del Carmen

Alkimya Centro de Nutrición, Estetica y Bienestar

Corporativo Buganvilia, Local 42

Mezclar los huevos con la leche de coco, salpimentar.
Poner en la plancha 1 cda de aceite de oliva y verter la preparación.
Cuando esta cocido de un lado, agregar la espinaca cruda en el centro y doblar. Cocinar de ambos lados hasta que este bien dorado.

Cocer la quinoa con abundante agua con sal, según las instrucciones del empaque. Escurrir y reservar. Pelar el calabacin y cortarlo en rodajas.

Abrir el pimiento, quitarle las semillas y la parte blanca y cortarlo en tiras
Pelar los tomates y cortarlo en cubos pequeños
Mezclar todos los ingredientes, condimentar con el jugo de limon, el aceite de oliva y la menta picadita.
Mezclar todos los ingredientes, condimentar con el jugo de limon, el aceite de oliva y la menta picadita.
Mezclar todos los ingredientes, condimentar con el jugo de limon, el aceite de oliva y la menta picadita.