Porciones
1Esta fácil receta puede ser preparada con anticipación. Duplica los ingredientes para hacer suficiente para mas comidas
Por 100 g | Por porción (174 g) | % DDR | |
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Energía | 183 kcal | 319 kcal | 16 % |
Grasa | 8 g | 14 g | 21 % |
Grasas saturadas | 1 g | 2 g | 10 % |
Colesterol | 0 mg | 0 mg | 0 % |
Sodio | 268 mg | 466 mg | 19 % |
H. Carbono | 22 g | 39 g | 13 % |
Azúcares | 3 g | 6 g | remove |
Fibra alimentaria | 2 g | 4 g | 17 % |
Proteína | 4 g | 7 g | remove |