Jonathan Antruejo

Jonathan Antruejo

No concibo el entrenamiento o ejercicio físico sin que vaya unido a la nutrición y la constancia

Sobre mí

Con más de 10 años de experiencia en mundo del acondicionamiento físico y varios años como nutricionista, he logrado que la gente que ha contratado mis servicios logre obtener los resultados deseados,pero para ello no hay más clave que el trabajo bien hecho y tu compromiso.
Especialidad en tratamiento de sobrepeso y obesidad y en nutrición vegana y vegetariana, así como nutrición deportiva y suplementación.

Lugares de consulta

Bilbao

Distrito 480 Bilbao

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Recientemente llevamos oyendo hablar sobre la implantación en los productos alimentarios de nuestro país del NutriScore o como muchos de los nutricionistas llamamos Nutrisandeces. Véase el caso en ...

Hoy os voy a hablar sobre la nutrición y suplementación necesaria durante el embarazo. Actualmente toda mujer en edad fértil que esté pensando en tener hij@s debe suplementarse con Acido Fólico (B9...

Añadir todo en la batidora y triturar, podemos añadir media cucharada de esencia de vainilla y agregar sirope de arce o miel a modo endulzante o en su defecto eritritol o stevia líquido

Tiempo de preparación: 5 minutos
Porciones: 1

Añadir todos los ingredientes en la batidora y mezclar, agregar esencia de vainilla
Podemos agregar una pizca de semillas de chia

Tiempo de preparación: 5 minutos
Porciones: 1