Name: Suco Termogênico
Yield: 211.53 gramas
Ingredients: 1 copo de suco de laranja; 1 copo de suco de abacaxi 50g; Melancia 100g; 1 colher de café de gengibre +- 5g; 3 folhas de hortelã

Ingredientes

ou1 copo de suco de laranjaou1 copo de suco de abacaxi 50gouMelancia 100g

ou1 colher de café de gengibre +- 5g

ou3 folhas de hortelã

Modo de preparo

Escolha a fruta de sua preferência (laranja, abacaxi, melancia). Adicione o gengibre e a hortelã. Bata tudo no liquidificador. Adicione 300ml de água e gelo e aproveite o sabor

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (212 g)	% DDR
Energia	52 kcal	110 kcal	5 %
Carboidratos	12 g	26 g	9 %
Proteína	1 g	2 g	2 %
Gordura	0 g	0 g	1 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentar	1 g	1 g	5 %
Sódio	3 mg	6 mg	0 %

Receitas deMichele Graton Moura

Hábitos Saudáveis, Vida Ativa!! É o que te direciona aos 100 anos com muita Saúde!

Suco Termogênico

segunda-feira, 21 de janeiro de 2019