Receitas deAlliny Back Casero

Nutricionista · CRN2 9784P

Nutrição não é sobre quanto de peso se perde, mas quanto de vida se ganha 🍀

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Molho para Salada

Terça-feira, 20 de Agosto de 2019
Ingredientes
ou2 Iogurtes Naturais
ou3 Colheres de sopa de azeite de oliva
ou2 Colheres de sopa de salsa
ou1/2 dente de alho picadinho
ou2 Colheres de sopa cheias de queijo parmesão
ouSal e pimenta a gosto
Modo de preparo
1.
Bater todos ingredientes no liquidificador ou mixer. Pronto, só servir.
Informação nutricional
Por 100 g% DDR
Energia119 kcal6 %
Carboidratos2 g1 %
Proteína6 g8 %
Gordura10 g18 %
Gorduras saturadas4 g16 %
Fibra alimentar0 g0 %
Sódio263 mg11 %