Receitas deAlliny Back Casero

Nutricionista · CRN2 9784P

Nutrição não é sobre quanto de peso se perde, mas quanto de vida se ganha 🍀

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Calda de Cacau

Quinta-feira, 17 de Outubro de 2019
Ingredientes
ou1 Xícara de leite semidesnatado
ou2 CS de cacau em pó (40g)
ou1 CS de açúcar, mascavo (20g)
Modo de preparo
1.
Coloque tudo dentro de um potinho que possa ir ao microondas.
2.
Depois é só você levar para o microondas por 2 minutos.
3.
Misture a calda a cada 30 segundinhos para que ela engrosse. Se quiser mais grossinha, pode colocar na geladeira um pouco.
Informação nutricional
Por 100 g% DDR
Energia157 kcal8 %
Carboidratos18 g6 %
Proteína7 g9 %
Gordura6 g12 %
Gorduras saturadas4 g17 %
Fibra alimentar3 g12 %
Sódio40 mg2 %