Receitas deClínica Damatto

ALIMENTAÇÃO E SAÚDE, ALÉM DA ESTÉTICA .

Salada de Agrião Damasco e Tomate seco

sábado, 19 de janeiro de 2019
watch_later
Tempo de preparo
10 minutos
pie_chart
Porções
6

Entrada

Ingredientes
ou2 maços de agrião
ou15 damascos em tiras
ou1/2 xícara de chá de tomate seco
ouUvas-passas pretas a gosto
Modo de preparo
1.
Em uma saladeira, coloque uma camada de agrião, cubra com o damasco, com os tomates secos e com uva-passas. Para finalizar, tempere a salada a gosto e sirva.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (28 g)% DDR
Energia229 kcal65 kcal3 %
Carboidratos49 g14 g5 %
Proteína4 g1 g1 %
Gordura5 g1 g3 %
Gorduras saturadas1 g0 g1 %
Fibra alimentar6 g2 g7 %
Sódio94 mg27 mg1 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Clínica Damatto
Clínica Damatto
ALIMENTAÇÃO E SAÚDE, ALÉM DA ESTÉTICA .