Receitas deDra Caroline Damato

Nutricionista · 20021005120

O equilíbrio alimentar personalizado e a autoestima elevada é capaz de fazer milagres. Basta crer e tudo se realizará!

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Suco Detox Laranja e Gengibre

Quarta-feira, 02 de Agosto de 2017
Ingredientes
ou1 unidade pequena de laranja (90 g)
ou2 folhas de couve
ouRaspas de gengibre
ou1/2 litro de água
Modo de preparo
1.
Descasque a laranja e retire as sementes. Lave bem as folhas de couve. Raspe o gengibre na hora. Liquidifique tudo e sirva. NÃO COAR.
Informação nutricional
Por 100 g% DDR
Energia36 kcal2 %
Carboidratos6 g2 %
Proteína2 g3 %
Gordura1 g1 %
Gorduras saturadas0 g0 %
Fibra alimentar2 g7 %
Sódio2255 mg94 %