Sou uma nutricionista apaixonada por comer com amor e não raiva, por aceitar o próprio corpo e agora apaixonada pela gamificação.
Almôndegas de aveia com cenoura
Sexta-feira, 21 de Setembro de 2018
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Porções
4
Ingredientes
ou1 xícara de chá de farelo de aveia, cru (94 g)ou100 gramas de aveia em flocos crua
ou1 xícara de chá, ralada de cenoura, crua (110 g)
ou2 colheres de sopa de queijo, "cream cheese" (29 g)
ou1/2 xícara de chá de farinha de trigo integral (60 g)
ou2 unidades de ovo de galinha cru (156 g)
ou1/2 xícara de chá de salsinha, congelada, seca (3 g)
ou2 colheres de sopa, picado de manjericão, fresco (5 g)
Modo de preparo
1.
Sal á gosto
2.
Misture todos os ingredientes e faça pequenas bolinhas. Coloque-as em uma assadeira untada e leve ao forno médio por cerca de 20 minutos ou até que fiquem sequinhas por fora.