Name: Suco branco
Yield: 463.25 gramas
Ingredients: 200 gramas de água Mineral; 1 unidade pequena de pera, cru (148 g); 1 fatia grande de melão (115 g); 1.5 colheres (sopa) de chia em grãos (jasmine) (15 g); 10 gramas de colágeno Hidrolisado Sanavita; 15 gramas de iso Whey Protein

Ingredientes

ou200 gramas de água Mineral

ou1 unidade pequena de pera, cru (148 g)

ou1 fatia grande de melão (115 g)

ou1.5 colheres (sopa) de chia em grãos (jasmine) (15 g)

ou10 gramas de colágeno Hidrolisado Sanavitaou15 gramas de iso Whey Protein

Modo de preparo

Liquidifique tudo e beba gelado.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (232 g)	% DDR
Energia	52 kcal	120 kcal	6 %
Carboidratos	8 g	18 g	6 %
Proteína	3 g	8 g	10 %
Gordura	1 g	3 g	5 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentar	2 g	5 g	21 %
Sódio	9 mg	22 mg	1 %

Receitas dePollyanna Del Vecchio Morete

Nutricionista · 24957

Sou uma nutricionista apaixonada por comer com amor e não raiva, por aceitar o próprio corpo e agora apaixonada pela gamificação.

Suco branco

quarta-feira, 20 de dezembro de 2017