Receitas de Pollyanna Del Vecchio Morete

Nutricionista · 24957

Sou além de nutricionista, mãe, esposa e filha cuidando da sua saúde sem olhar apenas para o processo da doença.

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Suco vermelho

Quarta-feira, 20 de Dezembro de 2017
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Porções
2
Ingredientes
ou1 unidade pequena de maçã Fuji com casca crua (80 g)
ou100 gramas de mamão Formosa cru
ou50 gramas de açaí
ou1 colher de sopa rasa de farinha de aveia (8 g)
ou10 gramas de colágeno Hidrolisado Sanavita
Modo de preparo
1.
Adicione 200 ml de água, liquidifique e beba em seguida
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (124 g)% DDR
Energia116 kcal144 kcal7 %
Carboidratos23 g29 g10 %
Proteína5 g7 g9 %
Gordura1 g1 g1 %
Gorduras saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentar3 g3 g13 %
Sódio10 mg12 mg0 %