Name: Suco vermelho
Yield: 455.56 gramas
Ingredients: 1 unidade pequena de maçã Fuji com casca crua (80 g); 10 unidades médias de morango (120 g); 100 gramas de mamão Formosa cru; 1 colher (sopa) de chia em grãos (jasmine) (10 g); 10 gramas de colágeno Hidrolisado Sanavita; 250 gramas de chá de hibiscus e cavalinha

Ingredientes

ou1 unidade pequena de maçã Fuji com casca crua (80 g)

ou10 unidades médias de morango (120 g)ou100 gramas de mamão Formosa cru

ou1 colher (sopa) de chia em grãos (jasmine) (10 g)

ou10 gramas de colágeno Hidrolisado Sanavita

ou250 gramas de chá de hibiscus e cavalinha

Modo de preparo

Adicione 200 ml de água, liquidifique e beba em seguida

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (456 g)	% DDR
Energia	38 kcal	175 kcal	9 %
Carboidratos	6 g	27 g	9 %
Proteína	3 g	12 g	16 %
Gordura	1 g	3 g	6 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentar	2 g	8 g	30 %
Sódio	5 mg	22 mg	1 %

Receitas dePollyanna Del Vecchio Morete

Nutricionista · 24957

Sou uma nutricionista apaixonada por comer com amor e não raiva, por aceitar o próprio corpo e agora apaixonada pela gamificação.

Suco vermelho

quarta-feira, 20 de dezembro de 2017