Sandradiet

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Diététicien · 119500973

Je suis une personne à l’écoute, altruiste, contre les frustrations et anti-régime. Pour une santé durable et sans oublier de se faire plaisir.

À propos de moi

Sandra Ponte, diététicienne D.E.
Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs de poids et de mieux-être. Il peut s’agir de perdre du poids, de « perdre du ventre », de prendre du poids ou d’adapter son alimentation à une pathologie.
Quelque soit votre besoin, je vous accompagne et vous propose un programme alimentaire personnalisé, sans les désagréments des régimes tels que fatigue, irritabilité, ou sentiment d’échec et sans avoir cette impression de devoir vous contrôler excessivement.
« Un objectif bien défini est à moitié atteint. » Abraham Lincoln

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Bonjour à tous🙂, voici une base de recette de salade composée pour redonner du Tonus à son foie. Garder un foie sain est un facteur de longévité.😉 ✅Il participe à la détoxication du corps. ✅Prendre...

Mixer tous les ingrédients ensemble jusqu'à obtenir une pâte collante avec des morceaux d'amandes et noix pas trop petit.
Former des boules avec une cuillère à soupe ou une cuillère à boule de glace et roulez dans le creux de votre mains.
pour éviter que les boules ne colle trop lors de la dégustation les rouler dans de la noix de coco râpée.
les stocker dans une boiter hermétique ou au réfrigérateur. Conservation max 8jours.

Portions: 10