Ingredientes
ou1 unidade de batata doce (403 g)
ouPimentão doce
ou10 gramas de azeite
Preparação
1.
Partir a batata doce em pedaços pequenas2.
Num pirex adicionar a batata doce, o azeite e o pimentão3.
Envolver as batatas com o azeite e o pimentão4.
Levar ao forno a 200º durante 30 a 40 minutosInformação nutricional
Por 100 g | % DR | |
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Energia | 109 kcal | 5 % |
Proteína | 1 g | 2 % |
H. Carbono | 21 g | 8 % |
Açúcares | 6 g | 7 % |
Gordura | 2 g | 3 % |
Gorduras saturadas | 0 g | 2 % |
Fibra alimentar | 2 g | 8 % |
Sódio | 16 mg | 1 % |