Recetas deTenTuDieta

Dietista-Nutricionista · 146

lelele

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Batido mango - naranja

miércoles, 15 de enero de 2020
Ingredientes
o3 cucharaditas de menta (3 g)
o1/2 taza de zanahoria picada cruda (64 g)
o1 pieza de mango (200 g)
o1 taza de jugo de naranja natural (240 g)
Método de preparación
1.
Colocar en la licuadora todos los ingredientes.
2.
Procesar.
Información nutricional
Por 100 g% DDR
Energía54 kcal3 %
Grasa0 g0 %
Grasas saturadasremoveremove
Colesterolremoveremove
Sodio3 mg0 %
H. Carbono11 g4 %
Azúcares5 gremove
Fibra alimentaria1 g3 %
Proteína1 gremove