Opção para pequeno-almoço, lanches e sobremesa
Ingredientes
ou1 unidade de ovo de galinha inteiro cru (78 g)
ou200 gramas de clara de ovo de galinha crua
ou3 Unidades de skyr natural LIDL (450 g)
ou1 unidade pequena de banana (95 g)
ou2 Unidades de puré de maçã (100%) CONTINENTE (200 g)
ou75 gramas de aveia em farinha (PROZIS) sabor bolacha
ou200 gramas de frutos vermelhos congelados
Preparação
1.
Com a ajuda da varinha mágica, triturar os ingredientes excepto os frutos vermelhos congelados.2.
Colocar o preparado numa forma de silicone. Dispor os frutos vermelhos congelados por cima.3.
Levar ao forno, pré-aquecido a 180ºC até estar confecionado.