Vânia Mártires

Vânia Mártires

Nutricionista · CRN5-13925

Uma alimentação saudável é fundamental para o bom funcionamento do organismo.

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Sobre mim

Vânia Mártires, Nutricionista.

Bacharelado em Nutrição pelo Centro Universitário IBMR do Rio de Janeiro, Brasil.

Apaixonada por tudo o que envolve a nutrição, alimentação saudável, cozinha, exercício físico, viagens e muito mais.

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Locais de consulta

Salvador

vania martires

Avenida Luís Viana Filho

+55 21 99577 3884

Bater todos os ingredientes no liquidificador e armazenar em um vidro com tampa.

Porções: 652

Triture todas as oleaginosas em um processador ou liquidificador.
Misture todos os ingredientes em um tabuleiro, excepto a farinha de coco e a uva passa.
Coloque o tabuleiro no forno.

Quando a granola estiver dourada, junte os restantes ingredientes e coloque mais um pouco no forno.
Deixe esfriar e armazene em local seco e fresco.

Tempo de preparação: 30 minutos
Porções: 36