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Pimientos rellenos de Bacalao

martes, 25 de agosto de 2020
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Porciones
4

Pimientos de piquillo rellenos de Bacalao

Ingredientes
o15-20 Pimientos de poquillo
o400 gramos de bacalao, fresco, crudo
o2 dientes de ajo
o1 Cebolla mediana
o200 ml de Nada
o1 puñado de Aceitunas negras
oPimienta negra
oSal
oAceite de Oliva
Método de preparación
1.
Ponemos en una olla el aceite junto a los ajos. Cuando este caliente introducimos el bacalao y lo hacemos a baja temperatura. Estará listo cuando el bacalao desprenda un liquido blanco.
2.
Lo retiramos y reservamos el aceite y los ajos en un bol para que pierdan temperatura.
3.
Trituramos el bacalao con los dientes de ajo y parte del aceite, hasta obtener una pasta cremosa. (Agregamos un poco de pimienta negra)
4.
Salpimentamos los pimientos de piquillos (reservando algunos para la salsa)
5.
Rellenamos los pimientos con una manga pastelera.
6.
Para hacer la salsa, cortamos la cebolla y la salteamos en el sartén con el aceite anterior hasta que quede tierna.
7.
Agregamos los pimientos de piquillo restantes troceados en laminas, y la nata. Lo cocinamos unos minutos hasta que espese. Salpimentamos y trituramos todo.
8.
Para hacer el polvo de aceituna negra, secamos las aceitunas en el microondas o en el horno. Para ello, ponemos las aceitunas entre dos papeles de horno y las introducimos a muy baja temperatura hasta que estén bien secas. Cuando estén listas, las trituramos y reservamos el polvo.
9.
Para emplatar, disponemos en la base del plato la crema de piquillo y sobre esta los pimientos rellenos. Espolvoreamos con el polvo de aceituna negra. Servimos
Información nutricional
Por 100 gPor porción (320 g)% DDR
Energía109 kcal349 kcal17 %
Proteína7 g22 g43 %
H. Carbono3 g11 g4 %
Azúcares3 g10 g11 %
Grasa7 g24 g34 %
Grasas saturadas4 g12 g59 %
Fibra alimentaria1 g3 g13 %
Sodio200 mg640 mg27 %
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