Yhenny Brito Mendoza

Yhenny Brito Mendoza

Asesoría en nutrición

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About me

Sobre mí

Mi nombre es Yhenny Brito Mendoza, TS. Dietista Nutricionista con un Master en Nutrición por la Universidad de Vigo y con estudios certificados sobre Nutrición Deportiva, y con conocimiento tanto practico como teórico sobre entrenamiento personal. Este blog está hecho para darte a conocer artículos que considero relevante dentro del campo de la nutrición. Y comparto algunas recetas. Te invito a visitar mis redes sociales y a seguir mi cuenta en Instagram @yhennynutrition. Si quieres ponerte en contacto conmigo pide una cita en mi página web y marca la hora y el día.

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          Muchos hemos leído y oído hablar de la linaza pero otros a lo mejor no la conocéis. Por eso me he dado a la tarea de escribir para que conozcamos más de este alimento que ya desde la anti...

La cantidad Aquí se debe de cuidar es la cantidad de aceite de oliva y de pasta de sésamo.

Tiempo de preparación: 10 minutos
Porciones: 15

Se le dice Brioche a un tipo de panecillo que se come solo o con relleno dulce o salado en una merienda o desayuno. En Francia e Italia se usa mucho este tipo de panecillo. Hay diversas recetas esta es adaptada por mi según mis criterios, la tome de la cocinera María José (MJ) de Barcelona. También a esta mezcla le podéis añadir trozos de chocolate o de frutos secos.

Tiempo de preparación: 45 minutos
Porciones: 12