Suite à un accident, je me suis enfin préoccupée de moi. Je dormais mal, j'étais irritable sur la défensive et fatiguée. Je ne gérais plus ma vie.
Les lectures, les thérapies et toutes les expériences de vie m'ont amenée sur ce chemin..
Une formation sur la nutrition et la remise en forme a ajouté des connaissances à ma méthode de travail.
Écouter et apprendre à bien nourrir ces 3 corps : physique, émotionnel et mental…

Vous souhaitez retrouver votre forme , vous sentir mieux dans votre corps , mieux vivre vos émotions , gérer votre stress..

Je vous accompagne et vous aide à atteindre vos objectifs quels qu'ils soient !

Nadine GAMET
Coach de vie
Consultante en développement personnel, en nutrition et remise en forme