Receitas deIsabel Lemos Clasen

Nutricionista · 8502

"Bem nutrir as etapas da vida"

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Sorvete de Banana com Frutas Vermelhas

Quinta-feira, 07 de Novembro de 2019
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Tempo total
1 hora
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Tempo de preparo
15 minutos
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Porções
1

Sobremesa

Ingredientes
ou1 unidade de banana nanica crua (100 g) previamente congelada
ou2 colheres de sopa de leite de amêndoas ou de arroz
ou1 colher sopa (40 gramas) de framboesa, congelado, vermelha, adoçado
Modo de preparo
1.
Bater todos os ingredientes em liquidificador até ficar de forma cremosa, como sorvete.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (160 g)% DDR
Energia90 kcal145 kcal7 %
Carboidratos22 g35 g12 %
Proteína1 g2 g3 %
Gordura1 g1 g2 %
Gorduras saturadas0 g0 g2 %
Fibra alimentar2 g4 g15 %
Sódio5 mg8 mg0 %