Receitas deIsabel Lemos Clasen

Nutricionista · 8502

"Bem nutrir as etapas da vida"

Arrow
Printer

Pão de Queijo Simples

Terça-feira, 11 de Fevereiro de 2020
timer
Tempo total
50 minutos
watch_later
Tempo de preparo
30 minutos
pie_chart
Porções
10

Lancheira Saudável para Crianças

Ingredientes
ou1 xícara de chá de queijo, parmesão (100 g)
ou1 caixinha (200 gramas) de creme de leite
ou1 1/2 xícara (30 gramas) de polvilho azedo
ou1 Pitada de sal (0 g)
Modo de preparo
1.
Em uma tigela despeje o creme de leite, 1 xícara de polvilho, o queijo ralado e o restante do polvilho aos poucos até dar o ponto da massa - sem grudar nas mãos.
2.
Se necessário, acrescente uma pitada de sal.
3.
Forme bolinhas e siga colocando-as lado a lado em uma forma untada com manteiga.
4.
Leve ao forno preaquecido a 180° por aproximadamente 30 minutos ou até dourar.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (33 g)% DDR
Energia289 kcal95 kcal5 %
Carboidratos10 g3 g1 %
Proteína7 g2 g3 %
Gordura25 g8 g15 %
Gorduras saturadas16 g5 g24 %
Fibra alimentar0 g0 g0 %
Sódio484 mg160 mg7 %