Receitas de Pollyanna Del Vecchio Morete

Nutricionista · 24957

Sou além de nutricionista, mãe, esposa e filha cuidando da sua saúde sem olhar apenas para o processo da doença.

Arrow
Printer

Rosquinhas de Polvilho

Quarta-feira, 06 de Junho de 2018
pie_chart
Porções
10
Ingredientes
ou2 xícaras de polvilho azedo (300 g)
ou1 unidade de ovo de galinha cru (78 g)
ou1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem (8 g)
ou3 gramas de sal dietético
Modo de preparo
1.
P.s.: 1/2 xícara (chá) de água quente
2.
Misture o polvilho, o ovo, o óleo e o sal. Acrescente por último a água quente e amasse até formar uma massa homogenea. Faça rosquinhas ou palitos e coloque em uma assadeira. Asse em forno pré-aquecido (180 graus) por 15 minutos.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (39 g)% DDR
Energia320 kcal125 kcal6 %
Carboidratos69 g27 g9 %
Proteína3 g1 g2 %
Gordura4 g2 g3 %
Gorduras saturadas1 g0 g1 %
Fibra alimentar0 g0 g0 %
Sódio216 mg84 mg3 %