Pollyanna Del Vecchio Morete

Pollyanna Del Vecchio Morete

Nutricionista · 24957

Sou uma nutricionista apaixonada por comer com amor e não raiva, por aceitar o próprio corpo e agora apaixonada pela gamificação.

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About me

Sobre mim

Especialista em Nutrição Clínica pelo GANEP 2011 e Fitoterapia pela AVM em 2015.
Já atuei um UBS de 2008 a 2010.
Estou na área clínica desde 2012.
Quer cuidar da sua rotina de alimentação de forma descomplicada e divertida?
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Todo mundo, em algum momento, já sofreu com o efeito sanfona, seja na primeira infância, adolescência ou fase adulta, mas, o que é afinal de contas, o efeito sanfona? O processo cíclico de engordar...

Nova Receita

Bate tudo no liquidificador e assa em frigideira

Porções: 1

Você vai precisar de 6 palitos de picolé ou de churrasco. Triture o pistache e reserve.
Forre uma assadeira com papel manteiga
Descasque as bananas e corte-as ao meio na transversal. Enfie o palito no meio de cada banana e leve ao congelador.
Coloque o óleo de coco em uma panela pequena e leve ao fogo baixo ou médio (varia de fogão para fogão) e acrescente o chocolate. Mexa até derreter, mas fique de olho para não queimar.

Retire as bananas do congelador e mergulhe-as no chocolate, polvilhando pistache moído por cima.
Congele por no mínimo 30 minutos antes de servir.

Porções: 6