La fibra son sustancias no digestibles. Uno de los componentes de la fibra dietética es el comúnmente conocido como Beta-Glucano que es un polisacárido hidrosoluble, este se halla en la cascarilla de la avena.
La fibra son sustancias no digestibles. Uno de los componentes de la fibra dietética es el comúnmente conocido como Beta-Glucano que es un polisacárido hidrosoluble, este se halla en la cascarilla de la avena.