Ep 7: O Podcast Da Isabel - Isto Não É Só Nutrição

Provavelmente, o episódio que mais me custou gravar. Com uma espécie de conselho no final. O objetivo? Ajudar alguém: a ficar atento e a saber parar.

Tópicos:

o aparecimento da condição de saúde,

a dificuldade em parar,

a jornada de desenvolvimento pessoal,

o início da meditação,

o cair do ceticismo,

o medo da rejeição.

Brasil. Indonésia. Grécia. De 2017 a 2020. Pelo meio, falo de elefantes.

Ouve, relaxa, vem dizer-me o que achaste. Que, de alguma forma (seja 1% ou menos), te inspire a ser a tua melhor versão:

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Obrigada por estares aí!

@isabelpedrososilva

Nutricionista 3836N