Receitas deMari Ferreira

Name: Receita
Yield: 365 gramas
Ingredients: 1 copo pequeno cheio de leite pasteurizado (165 g); 2 unidades de banana prata crua (130 g); 1 colher de sopa rasa de pasta de amendoim (20 g); 2 colheres de sopa de suplemento de proteína, a base de leite, Muscle Milk Light, em pó (50 g)