Nutricionista (Cédula Profissional: 32823N)
Licenciada em Ciências da Nutrição pela Faculdade de Ciências da Saúde da Universidade Fernando Pessoa)
Certificada em Nutrição Desportiva pela WELLXPROSCHOOL
Numa panela com água adicionar todos os legumes e deixar cozer
Depois de cozidos, relar todos os legumes com varinha até obter um creme
Adicionar um fio de azeite (1 colher de sopa)
Colocar num tacho a água, o leite e os flocos de aveia
Adicione a canela, a casca de limão e leve ao lume (alto) e deixe levantar fervura
Quando levantar fervura, baixe o lume e deixe a cozinhar durante cerca de 20 minutos (mexendo sempre)
Plano alimentar atualizado, em qualquer lugar.
Acompanhamento constante da sua evolução.
Notificações no horário das refeições.
Entre em contacto comigo a qualquer momento.
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